プロテイン]プロステップ]の成分「大豆たんぱく」

たんぱく質は、英語で言うと「プロテイン」です。
「プロテイン」とは、ギリシャ語のＰｒｏｔｅｕｓ（最も大切なもの）からきており
その語源どおり、体に不可欠な栄養素の一つです。

私たちの体は、水分を除いた固形部分の約４７％が
たんぱく質からできています。
筋肉、骨、内臓、脳、皮膚、血液、神経、皮膚、髪・・・・・。
頭の先から爪の先に至るまで、たんぱく質が関与しており

言わば、体の基礎となる大切な成分ですから
「たんぱく質が生命をささえている」といっても過言ではありません。

また、たんぱく質は、新陳代謝により
毎日少しずつ分解消耗されますので
補給も毎日するように心がけたいものです。

ところで、たんぱく質には動物性のものと、植物性のものがあるのをご存知ですか？
最近では、食生活の欧米化によって
動物性たんぱく質の摂取量が増える傾向にあります。

それに伴い、コレステロール過多などによる
生活習慣病の発症率も高くなってきています。

そうした中で、見直されているのが
ヘルシーな植物性たんぱく質の代表「大豆たんぱく」です。

1日に必要なたんぱく質の量は
成人で、体重１Kｇあたり、１．２ｇといわれています。

つまり、体重が５０ｋｇの人の場合、６０ｇのたんぱく質が必要ということです。
更に、運動をする人の場合には
必要量が増え、体重１ｋｇあたり２ｇのたんぱく質が必要とされていますから
同じ５０ｋｇの体重でも、１日に１００ｇのたんぱく質が必要ということになります。

このように、たんぱく質の必要量は
その人の体型や生活習慣、年齢などによって、それぞれ異なるのです。



毎日の食事で、バランスよく、必要なたんぱく質量を補給したいものですが
肉類などは栄養価が高い反面、脂肪が多く、高コレステロールの原因にもなります。

大豆たんぱくは、植物性たんぱく質の中で唯一
栄養価の高い「アミノ酸スコア１００」のたんぱく質で
これは肉、魚、乳、卵などと同じ、良質のたんぱく質源に匹敵します。





「プロテイン[プロステップ]」は
大豆たんぱく、「１０種類のビタミン」、「９種類のミネラル」を主成分とし

更に「ホスファチジルセリン」「イヌリン」「フラクトオリゴ糖」「大豆イソフラボン」

「大豆ペプチド」「グルタチオン」「ラクチュロース」「乳清カルシウム」

「CPOP」「タウリン」をプラスした、総合栄養補助食品です。

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